如果父母离婚，11岁的孩子可以表达自己想跟哪一

11岁的孩子可以表达想跟哪一方生活的意愿。根据《民法典》，八周岁以上孩子可自主选择跟随父或母生活，法院也会考虑其意愿。不及时处理可能导致孩子心理健康受影响。
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11岁孩子可表达意愿。具体操作：1.父母协商时，应听取孩子意见，尊重其选择；2.若协商不成，提起诉讼时，孩子可作为证人出庭，表达想跟随的一方；3.法院将综合考虑孩子意愿、父母抚养能力及条件等因素判决。
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常见处理方式是尊重孩子意愿，协商或诉讼解决。若双方能协商，则按协商结果；若不能，可通过诉讼，由法院根据孩子意愿及实际情况判决。